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2007年10月

2007/10/31

どしゃぶり…

さっき、会社から帰ろうとしたら…  もの凄いどしゃ降りの雨。

今日、雨降るとか行ってたっけ? σ(-ω-。`)

で、帰り着いて、ご飯食べたら止んでたよ。。。

くっそう、オイラ何か悪いことした? o(`д´)O

 

来週頭まで仕事がバタバタしているので、

旅行記事は (多分) お休みします  m(_ _)m

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2007/10/30

平久保崎

◆平久保を抜ける風

07100225b_80

平久保崎灯台駐車場から望む(沖縄県 石垣市)

 

今回の石垣島、行きたいところはずばりココ!

                     平久保崎灯台。

行ってきましたよぉ~。

風が強いの難だけど、行った甲斐がありました(TOT)

午前中は天気が悪かったのに…

というかこの時間も北方向以外は雲が多かったんです。

見たい方向が比較的天気良くてラッキーでした。

朝一に着いたのに、ちんたらしてやってきたお陰かな?

それにしても風強かったよぉ~。

 

◆リゾートウェディング

Img_0174

平久保崎灯台の傍の丘?より灯台を望む(沖縄県 石垣市)

 

ふと見ると、駐車場のワゴンから花嫁さん? Σ( ̄□ ̄∥

石垣島でのリゾートウェディングってことでしょうか? 流行なのかな?

米さんのHPにも妹さんが石垣島で結婚式を挙げたって書いてたし…)

 

◆そして行き止まり… 

灯台のほうに曲がらずに集落に行くとある道路の終点。

石垣島一周したんだなぁ~と感動しました(^O^;

Img_0177  ねっ、写真見て分かるとおり東方向は雲、多いっしょ?

平久保集落 (沖縄県 石垣市)

 

◆平久保崎灯台

    Img_0175

    平久保崎灯台 (沖縄県 石垣市)

  

さっきの新婚さん、も一度いらっしゃ~い(^O^;

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2007/10/28

グランビュー沖縄 と エアポート那覇

オイラが先島諸島に行く場合、夜、那覇に入り、翌日朝一番の飛行機で向かいます。

何故かって?

それはいつもギリギリにチケットを取るから(;^ー^A

直前だと、朝一番の羽田発はなかなかとれんのよ。直行便はもっと取れない…

で、

お世話になるのが、空港近くのホテル。

 

グランビュー沖縄さんはゆいレール赤嶺駅、目の前。

Img_0017_30_2 

2004年に立ったばかりなので、建物もロビーも綺麗です。

唯一難があるのが、周りに何もないこと(;^~^A

しかしコンビニ位ならあるし、ゆいレールにすぐ乗れるので繁華街へもアクセス便利。

ただ、夜遊びする人には不向きかな?(^O^;

 

今回はグランビュー沖縄が取れなかったので、エアポート那覇さんに宿泊。

Img_0100_30

こちらは赤嶺から更に二つ繁華街に行った、奥武山公園(おうのやまこうえん)駅で下車。

最初てくてく歩いて行くと ”遠いなぁ~” と思ったのですが、

慣れると駅からまっすぐ南へ5分。

夕方、暗いと分かりませんでしたがちゃんとゆいレールが見えます(笑)

コチラも2006年に全室リニューアルしたとの事。

ただ、エレベーターもそう簡単には変えられないので、ここは御愛嬌かな?

ロビーもオイラが行った時は改装中だったせいかちょっと暗かったです。

まぁスタッフさんは良い人ばかりなので、値段相当の宿だと思います。

 

グランビュー沖縄さんは 7000円、エアポート那覇さんは 6000円。

いずれもシングル1泊の値段(各HPより)。

プランや曜日、シーズンによって変動しますし、

ネットのホテル検索で予約すると1000円前後安くなる可能性あり。

 

ちなみにオイラが泊まった時は、

グランビュー沖縄さん 6000円(朝食付き)

エアポート那覇さん 4300円(朝食なし)

でした。

 

個人的には9:00前の便で飛ばない限りは繁華街泊でも十分じゃないかな?

繁華街でもタクシーで ”空港乗りつけ” で、9:00前に乗るって手もあるけど、

テツなオイラはせっかくの旅なので、ゆいレールをおススメします(^O^;

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p.s.

何とか今月も NIHON NO FUKEI の更新終わりました(;^ー^A

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2007/10/27

ぶらっく さんぽ ふたたび (笑)

紅葉見に行こうよう   …σ(-ω-。`)

台風が接近しているせいか、いまいちギャグにキレのないさんぽです(汗)

 

秋といえば、紅葉、そして、京都…

というわけで、ここ数年は秋になると京都に行っています。

が、オイラが行くのは大体12月初旬。

京都ではこの頃まだまだ紅葉が楽しめる。割には観光客がどっと減る。

というはずだったのですが…

  最近の情報の発達で、12月でも紅葉が楽しめることがバレたのでしょうか?

  それとも異常気象のせいで紅葉が遅れると天気予報で言っているせい?

  はたまた今年の12月第1週が1日に来てるせい?

今年の12月頭は観光客がウジャウジャでホテルが取りにくいようです。

 

で、そんな中、オイラは近所の○ーカドーに入っている、某有名旅行代理店J○Bへ。

目的はもちろん宿泊先を確保するため。

 「すみません。12月1日で京都 ”近郊” で大人1名。空いている所ありませんか?」

カウンターに来たおっちゃん、カタカタとPCをいじって検索。

 「12月1日の京都は、どこもいっぱいのようです。」

んな事はわかっとるわい。

 「いや、だから、近郊。例えば宇治とか…」

またもやカタカタ

 「宇治もダメですねぇ。奈良も見てみましょうか… あっ、やはりいっぱいです。」

 「大阪との境は? 長岡京とか高槻辺りは?」

今度は検索もせずに

 「あったとしてもウチとの契約になければ出てこないんですよねぇ~。」

ほっ、ほ~う。長岡京や山崎、高槻辺りはJ○Bさんではどうでもよい場所だと。。。

 「後は大阪、草津くらいですかね。」

 「草津ですか…」

 「ここです。」

と、おっちゃん地図を広げてみせる。

え~い、草津くらい知っとるワイ。 湯揉みで有名な… えっ、ちがう?(^O^;

 

結局、大阪と草津のホテルはパスして帰ってきました。

えっ、泊まるところはどうすんのだって?

いつもの大津駅付近の常宿です。

えーえー、元から大津に空室の宿がある事は知ってたんですよ。

ただ 「もしかしたら代理店が隠し玉持っているかなぁ~」 と。

まぁ、オイラの方も 「大津のネタ」 は言いませんでしたけど。

 

大津は”滋賀”という名前のせいか、あまり泊まりたがる人はいないようで… (^O^;

でもね、ここ結構便利なんですよ。山科で京都市営地下鉄に乗り換えると、

接続よければ10分強で蹴上へ。

つまり30分前後で南禅寺や永観堂まで行けるんですよ (o’ー^)b

ちなみに更に+10分ほど歩くと、リンクを貼らせて貰っている

苦沙彌さんのいらしゃる 真正極楽寺(真如堂)さんへも行けます。

 

あ~っ、これで、今度から大津辺りも宿取り合戦の激戦必死かな(笑)

 

 

 

追伸?

タイトルバナー更新しました。気付いたかな?

先々週行った、石垣島 平久保の海岸線です。平久保崎灯台から見る事が出来ます。

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2007/10/26

期間限定

会社にあるオイラが使用しているパソコンの壁紙は、大抵、風景か花の写真。

自分で撮ったものもあるけど、多くはエキサイトさんの壁紙を利用しています。

 

そんな中、先日、石垣島に行った時、車を借りた日産さんから

GT-Rに関するメルマガが届いたんです。

 

で、そのフォトギャラリーにあったGT-Rが ”かっちょよかった” ので、

現在会社で使用しているパソの壁紙はGT-Rです。

多分、モーターショーが終わる頃には元に戻っているでしょうけど。 (;^ー^A

 

オイラのパソを見た人は

『おっ、さんぽもついに車に目覚めたか?』 とか 『GT-Rを買うのか?』

と思うかもしれませんが、基本的にオイラ、車キライですから。

GT-Rなんてもってのほか。

だってね、日本で 300km/h 出して走れるわけないでしょ?

基本スペックを満たさずにチンタラ走るなんて…

えっ、アウトバーンに行ってこい?

 

     すんません、正直、オイラには買うお金がないのぉ~ (TOT)

 

一番安いので、777万円だよ。

Premium editonに至っては、834万7500円(共に消費税込)だよ。

消費税(39.75万)だけでかる~く、給料越してるんですけど… (^O^;

 

 

第40回東京モーターショーのHPはコチラ。 (一般公開は明日10/27~11/11まで)

http://www.tokyo-motorshow.com/

 

オイラが見ているGT-RのHPはコチラ。 (フォトギャラリーに壁紙の元があるでよ)

http://www.gtrnissan.com/

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2007/10/24

90万!?

大企業の冬のボーナス平均妥結額(127社平均)が、初の90万円台だそうです。

と言っても中身を良く見てみると、鉄鋼と自動車の30社でムリヤリ平均上げてるだけ

やん。っていうかウチの会社、春に一括で既に妥結されてるので、今更90万とか言わ

れても上げようがないしね。。。

えっと、オイラの場合、どの位やってくるんだっけ? (-ー;

 

ボーナスなんて、まだ1ヶ月以上先の話。かなり皮算用なさんぽなのでした(^^;

 

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20071024-00000101-jij-bus_all

たまには、爺ネタじゃなかった、時事ネタで教養を見せとかないとね(^^;ゞ

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2007/10/23

塩ジェラート

   届きましたぁ~♪  ”安 ISHIGAKI GELATO” のジェラート \(*^O^*)/

            Img_0025_40

石垣の塩ジェラート、中身はこんな感じ。

Img_0064_25_2

ターコイズブルーのようなジェラート。  …んっ、ターコイズ!?

塩って、藻塩や岩塩を除けば、基本、無色透明だよな。

っていうか碧い塩なんてあったっけ。。。 (;^ー^A

 

などということは置いといて、   (∟°д°)∟ まぁまぁ

オイラ的にはしっかり塩味* + 牛乳味のジェラート

ばりウマーです。

 

*オイラの舌は塩味にはかなり敏感?なようなので、

 たぶん一般の人にはほんのり塩味って、感じではないかと思います。

 

 

はっ、一番のお気にを真っ先に食べちゃった…

石垣の塩ジェラート、 サイコー (T-T)

 

で、コチラが ”もずくジェラート” (HPによると、正確には「もずくビネガー」だと思う)

Img_0059_30

三杯酢のもずくをイメージしたあなた、そんなジェラートがあるわけないでしょ (^O^;

確か味は、 「黒糖が入っていてまろやかな甘み」 だったと思う。 

もずくはぷちぷちに切っていて、食感を味わう感じのハズ。

 

なぜ、 「思う…」 とか 「ハズ…」 なのかって?

一度に二つも食べたらお腹こわすでしょ(^O^;

もずくジェラートは写真のみで、食べるのは ”あした” でぇ~す♪

 

ちなみにマンタ公園前店で聞いた話によると、これらのジェラート30種類近くあるとか。

まるで、Baskin Robbins のようだね。

そんなに一度に食べきれないので、また石垣島に行かなくては… (^O^; 

 

p.s.

「石垣まで、遠くていけな~い」 って人には、オンラインショップもあるでよ。

http://www.enjoint.jp/

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きのうのハナウタ(^^;

いつもなら 「きょうのハナウタ」 なのですが…

冬のボーナスの査定時期でもあり、お偉いさん?に自分の成果を示す時期でもある

ので、午前様です(^^;ゞ

まぁそんなことしても、身近ですぐに握りつぶされてしまうのですが… σ(-ω-。`)

 

話は戻って、 『きのうのハナウタ(笑)』

 

 

ロマンスの神様 (広瀬香美)

遅い夏休みが終わったら、ココロは既に冬休みモードぉ~!

というわけではありません (^O^;

石垣に行く前に、車のCDチェンジャーのマガジンを取り出して戻すの忘れてたせいか、

最近はもっぱら積んでいた広瀬香美さんのシングルを集めて作ったMD

(時代が知れるねぇ~ (笑))

をヘビーローテで聞いてるせいで、自然とハナウタが…

 

ところで広瀬さんの歌を改めて聞いてみると

ポケベル(ドラマティックに恋して) や

ファミコン(LUCKY GIRL~信じるものは救われる~) など、

                  今の時代、アリエナイ

アイテム続出。 時代を感じます… (^O^;

 

世界中の誰よりもきっと (中山美穂 & WANDS)

中山美穂とWANDS、どちらで歌おうがハナウタでは変わらないのですが… σ(‐ω-。`)

オイラの心の中では何故か中山美穂バージョンなのです(笑)

ちなみにコイツは、日曜のお昼に新日本橋駅で やっちゃってましたねぇ~(;^~^A

その時間、新日本橋駅で不審人物を見たあなた、

それはもしかしたらオイラかもしれない… (°▽°;)

 

おっと、こいつは 『おとといのハナウタ』 でしたな(爆)

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2007/10/21

続 入っていいの?

今回の夏休み?ネタの記事を書くに当たって最初にしなければいけないのは

やはり前の記事の続きでしょ。 すっかり記事の続きを書くのが遅れました (;^ー^A

 

さて、

牛さんのお家を過ぎるとやがて広く白い砂浜に出ます。

    07020312b_70_2

まるでプライベートビーチのようです。唯一つ、牛さんの糞が落ちている事を除けば…

牧場だからねぇ~ (^O^;

この砂浜を過ぎるとあとはずっと牧草地が続きます。

    Img_0124

 

更に進むと、ゲート発見♪

Img_0130_20

 

2月の時はどうしても日没までに行きたいところがあってここで断念。

機会があればこの先どうなっているか見てみたいです。。。

 

と、自宅に戻っていくつかの地図の検索をかけた結果、

この道、最終的に平久保の方まで続いているようでした。

つまり、オイラの行きたかったところへは繫がっていないようなのです (T-T)

 

 

そこで今回、 明石から久宇良(殆ど全て?)の脇道を探しまくって

(前の週に台風が来たせいかアッチコッチで木が倒れていて大変でした(^^; )

2時間かけて漸く見つけました。

そんな行きたかった場所は…

 

                       ココです!

    07100531b_80

    パラグライダーテイクオフ場(沖縄県 石垣市)

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大?鹿児島展

千葉の○越で、大鹿児島展という催しものがやっていた。

しかし、大という割にはたいしたものがない… (;^ー^A

別に 「明石屋のかるかん」 とか 「薩摩蒸氣屋のかすたどん」 とか

むじゃきのしろくま」 とかは要らんのよ。

煎粉餅(いこもち)と高麗餅(これもち)が売ってれば…

そんなゴク普通のお菓子がないのに 『大』 鹿児島展だなんて… σ(-ωー。`)

  

 

今度の週末は千葉十合で「北海道の物産と観光展」です。

白い恋人、売ってないかなぁ (;^~^A

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2007/10/17

しゅうりょ~♪

今日、歯の治療が終わりました \(^O^)/

最後の治療を終え、ぐる~と一通り歯を見なおして先生曰く…

  う~ん、ホントは左下の親知らずも抜いた方がいいんだけどねぇ~

  ゑーーーーーーーっ!!  (((°д°))))))ガクガクブルブル

  まぁ、本人が痛くないというのならまだいいでしょう

  そのとーーーーーーーーーーーり!!!   (*゚▽゚)*。_。)ウンウン

  後は定期的(半年から1年くらい)にクリーニングに来てくださいね。

  はぁーーーーーい!!! (o^ー^o)

 

最近、ノドの調子も少し良い感じ。

後は、上司のネチネチした ”いぢめ?” がなくなればなぁ~。

と思うさんぽなのでした。

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2007/10/16

戻りましたぁ

戻りました。

といっても、戻ったのは昨日の晩なんですけど…

さすがに睡眠時間3時間(普段と変わらない?)+400kmドライブでは疲れたので、

今日は午後から出社の予定 (^^;ゞ

 

やっぱ、リゾートホテルでのんびりの方が良かったかな?       (似合わねぇ~)

体力はともかく、気分はリフレッシュできました。

 

沖縄の記事はもうちょっと待ってね。

現像はもう終わってるんだけど(さすがプロラボは早いや)、取り込む時間が…

とりあえず携帯から投稿した写真は、

ちょっぴり大きな、 クリックすると更に大きな(^^;  画像に変えておきましたので、

少しはきれいに見えるんじゃないかと…

 

では、仕事に行ってきま~す ノシ

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2007/10/14

今日の川平湾

    Img_0036_60
 

今日の川平湾は14時頃干潮になるせいか、めっちゃ海面低いです

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2007/10/13

目的地に着きました

    Img_0163_50
目的地に着きました。

と言ってもまだ島内の半分しか回ってません。

おっかしいなぁ σ(-ωー。`)

まぁ、
朝一番の飛行機で着いたのに、
平久保崎に着いたのが午後1時過ぎ
って時点でおかしいのですが…

というわけで、明日は残り半分回りま〜す ノシ

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2007/10/12

行ってきます

行ってきます
何とか間に合いました(^〇^;)ゞ

今、羽田です。
写真は”てぃだじゅうす”。太陽のめぐみいっぱいの…

嘘です。単にトマトジュースとオレンジジュースのブレンドです( ̄▽ ̄;)

コメント(そんなにないだろうけど)、戻ってからになりますm(__)m

それでは行ってきま〜す ノシ

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正解はコチラ (^O^;

前回の記事の答えです(笑)

Img_0080_50_2

オイラは白丸の中にいます。

分かりにくいので、元の画像ファイルを使って更に200倍に拡大。

Img_0080_3_200

ほらね。 (^O^;ゞ

 

 

あと17時間後には、ぶ~ん とひとっ飛びで、沖縄の地にいる筈です。

何故、”ハズ” なのかというと…

まだパッケージングが澄んでいないのです(;^~^A

とりあえず午前中の会議が終わってダッシュで帰ってきて、パッケージングして… 

やっぱ昼から休んで出かけるって事に無理があるのかなぁ? σ(-ωー。`)

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2007/10/10

たまたま

最近の おさんぽ で、お気になのが

                     球体の写真

そんな写真を御紹介。 おお、写真っぽいブログは久しぶり?

 

◆二つの世界

    Img_0105_45

    富士フォトギャラリー調布にて (東京都 調布市)

 

以前、米さんちの写真教室展を見に行った時、外灯に写った風景に惹かれてパシャリ。

よくみると外灯、汗をかいてます。

あの日は暑かったからねぇ~、外灯さんも大変だね。 ってちがう?(^O^;

 

◆あおいそら

    Img_0089_45

    東京都美術館にて (東京都台東区)

こちらは東京都美術館 正面にあるオブジェ。

あまりにも空が青いのでパシャリ。 でも良く見ると、手垢がベタベタ。(^^;

でもオイラはキライじゃないですよ。

屋外にある彫刻やオブジェは触って鑑賞するのもありかと。

 

ところで、なぜ半分しか写ってないのか? って。

だって、全部撮るとオイラが写ってしまうでしょ?

ちなみに1枚目の露出も少しオーバー目にしているのは、

アンダーにすると白熱灯?部分にオイラが写るから。。。

                                   どんだけシャイなんだ(^^;

 

では問題

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さんぽを探せ(笑)

この写真はどうやって撮った?  っていうか、オイラは何処にいるでしょう (^O^;

    Img_0080_50

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2007/10/08

エンゲル係数

連休中、今週行く旅行の新しいネタないかと 銀座にある わしたショップ へ。

すると地下一階にある旅行センターでにぃにぃが電話でお客さんとお話中。

まぁその声が結構大きいので、聞こえてくるわけですよ(^^;

 

  今の時期の石垣島ですね。

んっ、石垣島!? ピクピクッ と耳が反応。

  こっ、今週ですか?

オイラと同じことしているヤツがいる(笑)

  え~と、今一番遅いフライトだと… ○○便… (中略)

  大まかに言いますとね、1週間前だと殆ど正規料金並みに掛かりますよ。

  大体飛行機代だけで、お一人様11万円万弱。。。

 

ウンウン (*゚▽゚)*。_。)

そうだろ、そうだろ、だからオイラ特典航空券にしたんだもん(笑)

 

実は、

今回の旅はね、車検があったばっかだし、比較的ケチケチモードなのよ。

現時点での大まかな出費は…

飛行機代  0円。

ホテル代  金~日でざっくり15000円。

那覇での交通費やおみやげ代など諸経費見積もっても 5000円位?

これにレンタカー(現在 連絡待ち)が2日で8000~15000円位でしょ?

なんとこれだけで40000円でおつりが来るのです。

つまり飛行機代11万弱の1/3の値段。

 

ってことは…

食費が  (予想)ゴニョゴニョだから…  (;^~^A

 

        うわぁ~、エンゲル係数もの凄く高っけぇ~  (^O^;

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2007/10/07

臨終…

カラカラカラン、カラカラン…   洗濯機から変な音がする。

はっ! Σ( ̄□ ̄∥

ダッシュで洗濯機に駆けつける。

洗濯機を止めて…

あちゃぁ~、i Pod nano様 水没 (TOT)

丁寧に乾かして再起動させて見ましたが…

                    全く動きません。

今年2月に購入してから僅か7ヶ月とちょっと。 短い人生でございました。

巷ではnanoの第3世代が売られてますが、あのボディと同じ色のヤツがないので、

イマイチ踏ん切りがつきません。っていうか、今日の今日だし…

(修理に出しても有料で修理費莫大だろうな…)

 

とりあえずは今週末の沖縄、CD ”どっちゃりこん” と持ってのお出掛けかなぁ~(^^;

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2007/10/06

夏休み or 秋休み

ついに来週に迫った、夏休み or 秋休み。

 

実は…

当初、北斗星で北海道に行こうと計画していました。

が、予想以上に人気があるようで…

みどりの窓口で聞くと

  カシオペアツインならありますけど…

と、無体な回答。

        2名分の寝台料金なんて払えんって。

        それ以前にカシオペアの食堂車で一人は針のムシロですがな… (T-T)

考えてみたら、来週頃には道北や道東辺りは紅葉が見ごろになるんだっけ。。。

 

そんなこんなであちこちルートを検討してみたところ、以外に交通費が嵩む事を発見。

そこで経費節減のために

                    ANA SQUARE さん

を訪問。

目的は特典航空券で経費を浮かそうと(^^;

っていうか12月末で無効になるマイレージが30000ポイント強     ヒェー\(*O*)/

で、ANA SQUAREのスタッフさんとあーでもない、こーでもないと相談しながら、

            10分程度なら保留で仮取しときますよ。

と仰ってくださりましたが、結局

                     1時間半以上

探しまくって漸く航空券が利用できるルートを見つけました(^O^;

普通、1週間前にやってきて特典航空券と交換しようとする人いないしぃ… (;^~^A

ANA SQUAREのスタッフの皆さん、あざぁ~す!

 

で、その行き場所とは…

                       石垣島

                                         またかよ…(^O^;

今回は ”ギリギリで” 特典航空券を利用する事にしたので、

フライトが ”ヒジョーに” 限られておりまして。。。  石垣島滞在は

                       48時間!

月曜の朝9時過ぎには石垣を離れるので、

大した事は出来ません? が… まだまだ夏のこの島、

とりあえず なんとか ”夏休み” が取れそうです(笑)

 

で、スタッフのおじさん曰く

  沖縄から石垣への航空券は離島乗継が適用されるので

  +5000マイルで御利用できます。

  えっ、15000×2じゃないの?

とオイラ。

  いえ、15000+5000で20000マイルです。

                 10000以上余るじゃ~ん!

 

とりあえず年内にハワイまで行く予定はないです(^^;ゞ 

 

 

             Img_0003_35

              汐留シティセンターにて (東京都 港区)

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2007/10/05

閣下

「今日、相撲協会があの親方を解雇した。」というニュースが某国営放送で流れていた。

それはおいといて…  (∟°д°)∟

 

各界の著名人がこのニュースにコメントしていた。当然、角界に詳しいあの方も。。。

 

                    デーモン小暮閣下

 

でも、何かおかしい (-ー;

しばらくみて気付いたのだが、閣下のテロップに

                  デーモン小暮閣下さん

とある。

えっ、閣下って敬称ではないの?

 

あの親方や協会の進退問題より、

芸名に閣下が追加された事に喰いつくオイラなのであった。 (^^;

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2007/10/03

ちょっとだけ? ビフォーアフター

先日書いたお風呂の電気の修理、本日終了しました。

ああっ、これで元の明るい生活(^^;

まぁ今日はごれから出勤で、帰ってくるのは明日の朝なので、

結局朝風呂なのですが…

 

ついでに先日壊れた(家のアパート結構古いのよ、その分安い?し)、

台所の蛍光灯見てもらいました。

  蛍光灯とグロー替えたんですけど、点かないんですよねぇ~

テストしながら、バラしてみて

  あ~っ、ココの半田付けがとれてますねぇ~

と、おもむろに半田の部分を外して、線を出し直し、盤に取り付ける

  ハイ、完了しました。

 

         え、ゑゑっ! 半田付けしなくていいの? (@。@;

 

そんなわけで、我が家、プチリニューアルです(笑)

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2007/10/02

要 ダイエット? (‐ー;

Img_0002_25_2

今日は人間ドック。 ここでも、またまた怒られました(^^;

 

  さんぽさん、その年であ~んな症状やこ~んな症状が出てどうするんです。

  特に心臓、確かに時々抜けるような音がします。

  出来れば一度、ホルター心電図(長時間取るヤツね)で検査した方がいいです。

  全部の症状を考えると、とりあえずは体重を減らすことでしょう。

  大体、必要なカロリーが1800kcal位ですから… 1500kcalですかね?

と、怒涛の説明の先生。

  えっ!? 1回 1500?

と、オイラ。

  1日です(‐ーメ

  …  )*O*(

  どんなもの食べてます?

  スーパーの惣菜とかコンビニ弁当とか…

  最近のコンビニ弁当はカロリー表示があるから参考にしたらいいですね。

  ええ、大体見てます。700~800kcal位になるように買ってますけど…

  それじゃあ、2食で終りですね。

  … (TOT)

  まぁそこまでは言いませんけど、もう少しカロリーを減らすといいでしょう。

 

オイラの経験上、女医の先生に当たると、めちゃめちゃ厳しいです。

そういやぁ、テレビに出てくる西川史子先生もコメント辛口ですね。

女医さんってみんなそうなのかな? (^O^;

 

最近、健康診断業界?(そんなのあるのか?)も厳しいのでしょうか?

段々お昼がエスカレートしている気がします(^^;

きょうのお昼は 『オークラ千葉ホテル』 で頂いた日替わり弁当風ランチ。

牛、豚、鶏、魚(焼き魚、おさしみ)など8種類の中から2品選べます。

オイラが選んだのは豚の生姜焼き+天ぷら。

えっ、いきなりカロリー高くないかって?

だって、朝飯食べてないんだもん(^O^;

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